体が喜ぶお菓子

最近なかしましほさんのレシピにはまっています。

なるべく自然な素材を使って作るお菓子。

サツマイモとレーズンのマフィン。

チョコとジンジャーのマフィン。

豆乳のビスケット

ちゃちゃっと30分あれば簡単につくれるから

何もお菓子のストックがない時に

家から出たくない休みの日に

家にある材料だけで

さささ～と作って焼き立てを食べるのが好き。

基本的にバターではなく菜種油

白砂糖ではなくきび砂糖で作るので

なんか栄養もらってる気がして

ついついパクパク食べてしまう。

卵も乳製品をたくさん使うお菓子も好きだけど

体が喜ぶお菓子も大好きです。